Sanirim depresyon

4yillik evliyim severek evlendim 5.ayinda dogal yolla cocugumuzun olamiyicagini ogrendik esimde bende de korkular kaygilar iliski soguklugumuz ozamandan basladi ben son 1 yilimi devamli durup durup dururken aglayarak gecirdim hep hamile olamiyicagim korkusu icimde cok uzgun ve bitkinim artik tukendim sanki yillardir bekliyor gibiyim hicbirseyden zevk alamiyorum hayatta esime destek alalim diyorum ama hayir diyor gercekten ise yararmi bir pskolog destegi

Psikoloğun Cevabı

Merhaba, bu sürecin çok zor olduğunun farkındayım fakat her iki taraftın ayrı yükleri mevcut. Birbirinizi ilk olarak anlamaya çalışmalısınız. Durumla baş edebilmeniz için önce kabullenmeni gerekir. Fakat pes etmeyin; gerekli olan bütün tıbbı yollara başvurun. Geriye dönüp baktığınızda her şeyi denedim diyebilmek çok önemli. Eşinizle başka ortak paydalar yaratmaya çalışın. Hobi edinin, birlikte tatillere gidin, spor yapın, çeşitli aktivitelere gidin. Bu durumda psikoterapi alan çok çift var; yardım almaktan çekinmeyin.